Строительство Домов из Дерева

Сегодня в каждом спа-салоне реализованы массажные программы для коррекции фигуры и похудения, сочетающие телесное оздоровление, психологический эффект и удовольствие. Используемые инновационные техники, способствуют не только визуальному изменению контуров тела, но и значительным психологическим улучшениям.

Процедура имеет множество положительных эффектов, которые вы непременно заметите.

В первую очередь – это физические преимущества, ведь происходит разгон обмена веществ. Активные движения стимулируют кровообращение и метаболизм, что способствует ускорению расщепления жировых отложений. Лимфодренаж уменьшает отечность, выводит токсины, излишнюю жидкость. Улучшается тонус кожи, за счет активизации процессов обновления клеток. В итоге вы получаете подтяжку проблемных зон, а также работу с локальным объемом.

Помимо этого массаж имеет психоэмоциональный эффект. Снижается стресс, так как во время массажа снижается уровень кортизола, появляется расслабление. Уже во время процедуры повышается настроение за счет выброса эндорфинов, что улучшает эмоциональное состояние. Время для себя позволяет переключиться, снять напряжение, обрести внутреннюю гармонию. Кроме того, заметные результаты лучше всего мотивируют, улучшают самочувствие, придают уверенность.

Разновидности массажей для моделирования тела

1. Антицеллюлитный массаж – это методика, направленная на борьбу с апельсиновой коркой и плотностью кожи. Активные техники (руками или вспомогательными элементами) разминают ткани, способствуя лучшему лимфо- и кровотоку.
2. Лимфодренажный массаж – это нежное влияние, имитирующее природное течение лимфы, помогает снизить отечность, очистить организм, улучшить тонус, контуры тела. Рекомендуется курсом 7–10 процедур.
3. Моделирующий массаж с использованием масел сочетает классические техники со специальными маслами или кремами. Специальные движения, поглаживания помогают моделировать зону талии, бедер, ягодиц.
4. Комплексные Spa-программы, которые сочетают сразу несколько техник, интенсивно воздействуют на тело, параллельно восстанавливая его.

Для максимального эффекта рекомендуется проходить курсом по 8-12 сеансов, 2 раза в неделю. Также не забывайте про домашний уход, вести активный образ жизни, которые помогут поддержать полученный эффект. Очень важен сбалансированный режим, а именно достаточный сон, вода, питание.

Массажи для моделирования фигуры – это не только процедура для внешнего вида, а комплексная стратегия изменения вашего телесного, психологического состояния.